Bikini Series
– 20 mei t/m 14 juli –
— SCROLL omlaag voor meer informatie —
Waarom ook dit jaar weer de ‘Bikini Series’?
(als we luisteren naar deelneemsters uit voorgaande edities):
- Omdat werken richting een fysiek doel gewoon consequenter gebeurt met een stok achter de deur.
- Omdat áls je je schouders er dan ook onder zet, je wel zeker wilt weten dat je een strategie (voor wat betreft voeding en training) hanteert die werkt.
- Omdat niet alleen ieder lichaam anders is, maar óók omdat iedereen haar tijd anders indeelt, iedereen andere voorkeuren heeft en iedereen andere (praktische en/of mentale) uitdagingen heeft. Een individueel voedings- en trainingsschema is alléén nuttig als het goed aansluit op dat alles.
Resultaten van vorige edities laten zien dat het uiterst haalbaar is om in 8 weken tijd 4 tot 8 kg te verliezen,
maar het afvalproces op zích is dan ook meestal niet het ingewikkelde deel.
Als je kijkt naar mensen die in korte tijd veel resultaat boeken (nogal voor de hand liggend, maar celebrities bijvoorbeeld) dan vallen altijd 2 dingen op:
ze hebben allemaal een “basis”-dosis aan zelfdiscipline, en ze weigeren hun kostbare tijd te verspillen aan dingen die niet werken.
Dat is alles.
En dus trekken wij die principes ook door in deze Bikini Series.
Ben je bereid om nog vóór deze zomer, je lichaam eenmalig 8 weken lang tot topprioriteit te maken?
Maar dan wel ook meteen op een superefficiënte en praktische/haalbare manier?
Dan geeft dit korte, individuele programma je in 8 weken tijd alles wat je nodig hebt om het gewoon te DOEN.
Je krijgt:
V Een op maat gemaakt voedingsschema, niet alleen afgestemd op je energiebehoefte, maar ook op je dagindeling en persoonlijke voorkeuren.
V Wekelijks een individueel 30-minuten consult waarin implementatie (en evt. het bijsturen) van je voedingsschema centraal staat.
V Wekelijks een resultaatmeting om je voortgang te monitoren.
V Toegang tot de semi-PT lessen in de Body Office studio te Geleen. 14x per week kun je deelnemen aan resultaatgerichte trainingen die gegeven worden in groepen van maximaal 6 deelnemers, dus persoonlijke aandacht is gegarandeerd.
V Contactmomenten die in te plannen zijn tussen 05:30 en 23:00, zodat je op werk- en/of privégebied niet hoeft in te leveren.
Vanwege de individuele begeleiding stellen we dit jaar maximaal 8 plekken beschikbaar voor de Bikini Series.
Wil je voor de zomer nog een tandje bij zetten en checken of dit programma een goede zet is om je daarbij te helpen?
Kom dan meer te weten tijdens een vrijblijvende (!) kennismaking.
We staan je graag te woord!